西東京しゃきしゃき体操講座（12月）

ストレッチとしゃきしゃき体操の実技などを行う。令和8年12月8日（火曜日）開催で、時間は午前10時から11時30分。

会場は保谷会場（防災・保谷保健福祉総合センター3階運動指導室）と田無会場（田無総合福祉センター3階健康増進室）の2か所。対象は立位で体操ができる市民、定員は各回15人の申込順。

申込は前日までに電話（042-439-3526）で行う。