健康ストレッチ（入門ヨガ）～お仕事帰りや日々の疲れに～
ヨガで身体のゆがみやくせを整え、自然治癒力を高めて肩こり・腰痛・ストレスの解消を目指す入門講座。
開催時間は19時00分から20時30分で、仕事帰りでも参加しやすい夜間の設定。会場は杉戸町コミュニティセンター（ココティすぎと内）多目的室1BC。
対象は18歳以上の町内在住・在勤者で定員20名、参加費は保険代等300円。
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